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水がカラダにもたらす力 美味しい水道水 有限会社コズミック
投稿日：2020.07.04
こんにちは 😀
梅雨真っただ中で、少し肌寒い日もありますね。
体調を崩されませんように…
肌寒いとは言いましても、ジメジメするこの時期は知らず知らずの内に体内の水分が失われていっているようです💦
また、みなさん新型コロナウィルス対策の為マスクをされていますよね。このマスクが脱水を加速しかねないという情報も出されています。
マスクをすることで、のどの渇きを感じにくくなるそうです。
特に高齢の方や乳児・幼児は体温調整が苦手だそうです。周りの方がこまめに水分補給を促すことが大切になってきますね。
これから、夏に向け更に脱水には気を付けていきましょう。
そこで、水がカラダにもたらす力をご紹介いたします。
体内でこんなにたくさんの働きをしてくれる水…。そして、どんな水を口にするのかがポイントになりそうです！
